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Plano de Treinamento de Informática para a Terceira Idade
🎯 Objetivo geral: Aulas e Cursos Online, 24 horas.
Teclado


Olá! Sou Domingos Moreira, Instrutor de informática e Web Designer. 😊
Acredito Que é uma ideia maravilhosa! Um plano de treinamento de informática para pessoas da terceira idade precisa ser simples, prático e progressivo, respeitando o ritmo de aprendizado e reforçando sempre a prática. Estou mostrando para vocês um plano completo, incluindo sequência, objetivos e aulas práticas:
Ensinar o uso básico do computador e do celular, internet e aplicativos úteis, promovendo inclusão digital, autonomia e segurança.
🔹 Estrutura do Curso
- Público-alvo: Pessoas acima de 60 anos, iniciantes.
- Carga horária sugerida: 20 a 30 horas (divididas em 10 a 12 encontros de 2h cada).
- Metodologia: Aula expositiva simples + demonstração + prática individual.
- Recursos: Computadores, celulares, projetor (opcional), apostila impressa com imagens grandes.
🔹 Sequência de Aulas
Módulo 1 – Introdução ao Computador (2 aulas)
- Aula 1: Conhecendo o computador
- O que é mouse, teclado, monitor e CPU.
- Como ligar e desligar.
- Exercício: Abrir e fechar programas (Bloco de notas, Paint).
- Aula 2: Digitando e salvando
- Uso básico do teclado (letras, números, acentos).
- Como salvar um arquivo.
- Exercício: Escrever e salvar um pequeno texto pessoal.
Módulo 2 – Internet Básica (3 aulas)
- Aula 3: Navegando na Internet
- O que é navegador (Chrome, Edge).
- Como acessar um site.
- Exercício: Pesquisar uma receita ou notícia.
- Aula 4: Criando e usando E-mail
- Criar conta no Gmail.
- Enviar e receber mensagens.
- Exercício: Enviar um e-mail para um colega de sala.
- Aula 5: Segurança na Internet
- Cuidados com golpes e fake news.
- Como criar senhas seguras.
- Exercício: Identificar links falsos em exemplos práticos.
Módulo 3 – Redes Sociais e Comunicação (3 aulas)
- Aula 6: WhatsApp no celular
- Como enviar mensagens, áudios e fotos.
- Exercício: Criar um grupo da turma.
- Aula 7: Facebook / Instagram
- Como criar conta, adicionar amigos, postar fotos.
- Exercício: Fazer uma postagem simples.
- Aula 8: Chamadas de vídeo
- Usando WhatsApp, Google Meet ou Zoom.
- Exercício: Fazer uma chamada em dupla.
Módulo 4 – Aplicativos Úteis e Serviços Online (2 aulas)
- Aula 9: Aplicativos do dia a dia
- Bancos digitais (acesso ao app, consulta de saldo).
- Aplicativos de saúde (ex.: ConecteSUS).
- Exercício: Instalar e abrir um app na Play Store.
- Aula 10: Serviços online
- Como acessar serviços do governo (gov.br).
- Como marcar consultas, pagar boletos.
- Exercício: Simular emissão de um documento online.
Módulo 5 – Revisão e Encerramento (1 aula)
- Aula 11: Revisão geral
- Relembrar os principais pontos.
- Prática livre com supervisão.
- Entrega de certificado simbólico
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Com: Professor Domingos Moreira.
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